اعمل غدا ايه فتكات
محتاره ياحبينتي كل يوم تطبخي ايه تعالى هقولك 30 اكله تقدرى تعمليهم بنفسك ومش هتسالي تاني هتعملى ايه .
(1) فراخ محمره و محشى كرنب وملوخيه وسلطه
(2) سمك مقلى وارزصياديه وسلطه خضراء
(3) لحمه طبيخ مع باميه وصنيه رقاق ومخلل
(4) صنيه مكرونه بشاميل وبانيه وبطاطس محمره وسلطه
(5) فراخ مشويه وخضار وارز مفلفل وسلطه
(6) مكرونه بالصلصه وكباب حله وبطاطس محمره
(7) مسعقه باللحمه المفرومه وبطاطس بوريه وفلفل مقلى
(8) كفته حاتى وصنيه رقاق وسلطه
(9) سمك صياديه بالصلصه وارز وسلطه خضراء
(10) لحمه طبيخ مع سبانخ وباذنجان مقلى وفلفل
(11 ) كبده اسكندرانى ومكرونة وبطاطس محمره
(12) فراخ ورز معمر وملوخيه وسلطه
(13) طاجن تورلى وارز مفلفل وسلطه
(14) كفته رز وارز مفلفل وسلطه
(15) فراخ محمره وكوسه طبيخ وارز مفلفل وسلطه
(16) سمك صياديه صنيه فى الفرن وارز وسلطه خضراء
(17) لحمه طبيخ مع لوبيا وارز مفلفل وسلطه
(18 ) بوفتيك ومكرونه فرن وبطاطس محمره وسلطه
(19) فراخ محشيه وكوسه خضار ورز مفلفل وسلطه
(20) مكرونه بالصلصه وكباب حله وبطاطس محمره
(21) كفتة بطاطس ورز وسلطه
(22)فراخ بانيه ومحشى وملوخيه وسلطه
(23) سمك مقلى وارز وسلطه خضراء
(24) لحمه طبيخ مع فاصوليا بيضا ورز وسلطه
(25 ) مكرونه بشاميل وكبد وقوانص محمره بالبصل وسلطه
(26) فراخ بالبطاطس فى الفرن وارز مفلفل وسلطه
(27) ) كفته داود باشا وارز مفلفل وسلطه
(28) شورمه لحمه مقطعه بالبصل والفلفل الاخضر وبطاطس بوريه وفلفل وباذنجان مقلى
(29) صنيه رقاق وملوخيه وبطاطس
(30) كشرى أو بصارة أو مسقعة
ولينا تكملة للموضوع لو فيه تفاعل من حبايبي الفتوكات فى منتدى فتكات .
محتاره ياحبينتي كل يوم تطبخي ايه تعالى هقولك 30 اكله تقدرى تعمليهم بنفسك ومش هتسالي تاني هتعملى ايه .
(1) فراخ محمره و محشى كرنب وملوخيه وسلطه
(2) سمك مقلى وارزصياديه وسلطه خضراء
(3) لحمه طبيخ مع باميه وصنيه رقاق ومخلل
(4) صنيه مكرونه بشاميل وبانيه وبطاطس محمره وسلطه
(5) فراخ مشويه وخضار وارز مفلفل وسلطه
(6) مكرونه بالصلصه وكباب حله وبطاطس محمره
(7) مسعقه باللحمه المفرومه وبطاطس بوريه وفلفل مقلى
(8) كفته حاتى وصنيه رقاق وسلطه
(9) سمك صياديه بالصلصه وارز وسلطه خضراء
(10) لحمه طبيخ مع سبانخ وباذنجان مقلى وفلفل
(11 ) كبده اسكندرانى ومكرونة وبطاطس محمره
(12) فراخ ورز معمر وملوخيه وسلطه
(13) طاجن تورلى وارز مفلفل وسلطه
(14) كفته رز وارز مفلفل وسلطه
(15) فراخ محمره وكوسه طبيخ وارز مفلفل وسلطه
(16) سمك صياديه صنيه فى الفرن وارز وسلطه خضراء
(17) لحمه طبيخ مع لوبيا وارز مفلفل وسلطه
(18 ) بوفتيك ومكرونه فرن وبطاطس محمره وسلطه
(19) فراخ محشيه وكوسه خضار ورز مفلفل وسلطه
(20) مكرونه بالصلصه وكباب حله وبطاطس محمره
(21) كفتة بطاطس ورز وسلطه
(22)فراخ بانيه ومحشى وملوخيه وسلطه
(23) سمك مقلى وارز وسلطه خضراء
(24) لحمه طبيخ مع فاصوليا بيضا ورز وسلطه
(25 ) مكرونه بشاميل وكبد وقوانص محمره بالبصل وسلطه
(26) فراخ بالبطاطس فى الفرن وارز مفلفل وسلطه
(27) ) كفته داود باشا وارز مفلفل وسلطه
(28) شورمه لحمه مقطعه بالبصل والفلفل الاخضر وبطاطس بوريه وفلفل وباذنجان مقلى
(29) صنيه رقاق وملوخيه وبطاطس
(30) كشرى أو بصارة أو مسقعة
ولينا تكملة للموضوع لو فيه تفاعل من حبايبي الفتوكات فى منتدى فتكات .